Tempo & Profil
Das erfasste Profil ist flach. Für deine Tempoplanung fehlen damit noch mögliche Engstellen, Kurven und Windverhältnisse.
41. Lauf Rund um den Allwetterzoo 2027
So., 11. Apr. 2027 Münster
Der Zoolauf Münster bietet asphaltierte, überwiegend flache und vermessene Strecken über 5 Kilometer, 10 Kilometer und Halbmarathon. Start und Ziel liegen im Sportpark Sentruper Höhe am Aasee; zusätzlich gibt es eine Halbmarathon-Staffel.
Dein Ziel steht fest. Finde passende Testläufe davor – auch ohne Konto.
April11Sonntag2027
Dein Rennen im Blick.
Merke dir den Lauf oder deine Teilnahme – auch ohne Konto.
– dabei– beobachtenbei LaufNavigator
Öffentlich zählen nur Vormerkungen aus Konten, keine Namen. Ohne Konto bleibt deine Auswahl in diesem Browser. Eine Vormerkung ersetzt keine Anmeldung beim Veranstalter.
Strecke & Besonderheiten
- Asphaltierte, überwiegend flache und DLV-vermessene Strecken.
- Halbmarathon-Staffel mit vier Läuferinnen und Läufern.
- Start und Ziel liegen im Sportpark Sentruper Höhe am Aasee.
- Ein Euro jedes Startgelds unterstützt ein Artenschutzprojekt des Allwetterzoos.
Untergrund & Anforderungen
Als Straßenlauf erfasst. Prüfe in der Streckenbeschreibung, ob einzelne Abschnitte davon abweichen.
Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.
Veranstalterangaben · Stand 17.10.2026Distanzen & Startgeld
- 5 kmPreis offen
- 10 kmPreis offen
- Halbmarathon 21,0975 kmPreis offen
Start & Strecke
- Start / Ziel
- Sportpark Sentruper Höhe am Aasee
- Strecke
- Straße · Flach
- Meldeschluss
- 03. April 2027
Eigene GPX-Datei auswerten
Die Strecke verstehenHöhenprofil & Streckenabschnitte
Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.
Das solltest du am Renntag wissen
- Startnummer abholen
- Voraussichtlich Donnerstag und Freitag jeweils 15–18 Uhr bei Sportorthopädie Dahlmann sowie Samstag 18–20 Uhr und Sonntag ab 8 Uhr in der Sporthalle des Sportparks Sentruper Höhe.
- Verpflegung
- Wasser alle 5 km im Startbereich; Tee und alkoholfreie Getränke im Zielbereich.
- Anreise mit Bus & Bahn
- Haltestellen Mühlenhof mit den Linien 14 und T80 sowie Franz-Hitze-Haus mit den Linien 2, 33/34 und T80.
Pflichtausrüstung & Regeln
- Kopfhörer und andere Musikgeräte sind im Wettkampf verboten.
- Musikgeräte mit Kopfhörern führen zur Disqualifikation.
- Mehrwegbecher sind nach der Verpflegung in Abfallbehälter zu geben.
- Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Plane deinen Rennmorgen
Rechne vom Start zurück: Wann musst du los, und wie viel Zeit möchtest du vor Ort haben?
Für diesen Wettbewerb fehlt eine eindeutige Startzeit. Trage deine bestätigte Startzeit ein. Wegezeit und Puffer sind deine Planungswerte.
Für deinen Ablauf brauchen wir einen gültigen Wettbewerbstag, eine Startzeit und die Wege- und Pufferzeit.
Alle Uhrzeiten vor Ort (Europe/Berlin). Der Ablauf ersetzt keine offiziellen Ausgabezeiten, Startwellen oder Sperrzeiten. Deine Eingaben bleiben auf dieser Seite und werden nicht übertragen.
Bestätigte Renntag-Infos ansehenWetter
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Dein Aufenthalt –
Hinweise zur Buchung
Alle drei Suchen verwenden denselben Aufenthalt und dieselbe Zimmerbelegung. Die Empfehlungen stammen von Booking.com. Sterne beschreiben die Unterkunftskategorie; persönliche Komfortwünsche bitte in der Ausstattung prüfen.
Weg zum Start, frühes Frühstück, Gepäckaufbewahrung und Gesamtpreis inklusive Gebühren prüfen.
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Pace berechnen
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Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.
01
Deine Distanz
02
Was bist du zuletzt gelaufen?Ein ernsthafter, möglichst aktueller Lauf
03
Wie willst du angehen?Wähle Ziel und Renneinteilung
Deine Zielorientierung
Zielzeit1:50:19Realistisch · gleichmäßige Pace
Ø Pace5:14 min/km
Vorbereitung23 Wochen
Prognosebasis1:50:19
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Renntag
Deine Zwischenzeiten
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 5 km | 26:09 | 5:14 | 26:09 |
| 10 km | 26:09 | 5:14 | 52:17 |
| 15 km | 26:09 | 5:14 | 1:18:26 |
| 20 km | 26:09 | 5:14 | 1:44:35 |
| Ziel | 5:44 | 5:14 | 1:50:19 |
Bis zum Start
Deine Vorbereitung in Blöcken
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
01
BasisWoche 1-16
Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.
02
RennspezifischWoche 17-21
Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.
03
TaperLetzte 2 Wochen
Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.
Packliste & Vorbereitung
Renntag-Guide
Packliste & Vorbereitung
01
Deine Erfahrung
02
Deine Distanz
Brauchst du Spezialausrüstung?
Für diesen Straßenlauf normalerweise nicht: bewährte Laufschuhe und passende Kleidung reichen. Startnummer, Zeitmessung und mögliche Eventregeln sind trotzdem Pflicht — die bestätigten Details stehen weiter unten.
Eventdetails geprüft 17.10.2026
Schritt 1 von 4Distanz & Erfahrung