Zeitlimit
Die bestätigten Zielschlusszeiten stehen nach Wettbewerb in der Tabelle.
Der Ruf der alten Mauern 2027
24.–26. Sept. 2027 Isenburg
Der Ruf der alten Mauern verbindet Lauf- und Wanderwettbewerbe mit selbst geplanter Routenwahl zu Burgen und Schlössern. Die Teilnehmenden erhalten Koordinaten, müssen mehrere Punkte anlaufen und kehren zum Start- und Zielort in Isenburg zurück.
September24Freitag2027bis So., 26.09.
Dein Rennen im Blick.
Merke dir den Lauf oder deine Teilnahme – auch ohne Konto.
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Öffentlich zählen nur Vormerkungen aus Konten, keine Namen. Ohne Konto bleibt deine Auswahl in diesem Browser. Eine Vormerkung ersetzt keine Anmeldung beim Veranstalter.
Strecke & Besonderheiten
- Koordinaten führen zu verschiedenen Burgen und Schlössern.
- Die Route und Reihenfolge der Kontrollpunkte werden selbst geplant.
- Ein GPS-Tracker ermöglicht Live-Verfolgung.
- 2027 gibt es erstmals einen 100-Meilen-Wettbewerb.
| Wettbewerb | Zeitlimit | Rechnerische Ø-Pace |
|---|---|---|
| ca. 100 Meilen | 36 Std. | 13:25 min/km |
Inklusive aller Stopps; Startschuss- oder Nettozeit sowie Zwischenlimits beim Veranstalter prüfen.
Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.
Veranstalterangaben · Stand 06.10.2026Distanzen & Startgeld
- ca. 25 kmPreis offen
- ca. 40 kmPreis offen
- ca. 70 kmPreis offen
- ca. 90 kmPreis offen
- ca. 100 Meilen160,934 kmStart: 18:30 UhrPreis offen
Start & Strecke
- Start / Ziel
- Isenburg
- Meldeschluss
- 12. September 2027
Eigene GPX-Datei auswerten
Die Strecke verstehenHöhenprofil & Streckenabschnitte
Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.
Das solltest du am Renntag wissen
- Startnummer abholen
- Die Startnummernausgabe beginnt jeweils 60 Minuten vor dem jeweiligen Start.
- Anreise mit Bus & Bahn
- Buslinie 110 ab Koblenz Hauptbahnhof bis Isenburg Dorfgemeinschaftshaus.
Pflichtausrüstung & Regeln
- Es gilt die Straßenverkehrsordnung.
- Straßenquerungen werden nicht gesichert.
Plane deinen Rennmorgen
Rechne vom Start zurück: Wann musst du los, und wie viel Zeit möchtest du vor Ort haben?
Für diesen Wettbewerb fehlt eine eindeutige Startzeit. Trage deine bestätigte Startzeit ein. Wähle zusätzlich den richtigen Wettbewerbstag. Wegezeit und Puffer sind deine Planungswerte.
Für deinen Ablauf brauchen wir einen gültigen Wettbewerbstag, eine Startzeit und die Wege- und Pufferzeit.
Alle Uhrzeiten vor Ort (Europe/Berlin). Der Ablauf ersetzt keine offiziellen Ausgabezeiten, Startwellen oder Sperrzeiten. Deine Eingaben bleiben auf dieser Seite und werden nicht übertragen.
Bestätigte Renntag-Infos ansehenWetter
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Unterkunft in Isenburg
Anreise vor dem ersten Veranstaltungstag (24. Sept. 2027). Reisedaten bei Bedarf an deinen Wettbewerb anpassen.
Dein Aufenthalt –
Hinweise zur Buchung
Alle drei Suchen verwenden denselben Aufenthalt und dieselbe Zimmerbelegung. Die Empfehlungen stammen von Booking.com. Sterne beschreiben die Unterkunftskategorie; persönliche Komfortwünsche bitte in der Ausstattung prüfen.
Weg zum Start, frühes Frühstück, Gepäckaufbewahrung und Gesamtpreis inklusive Gebühren prüfen.
Bei einer Buchung über diese Affiliate-Links können wir eine Provision erhalten. Aktuelle Angebote und Preise findest du bei Booking.com.
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Pace berechnen
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Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.
01
Deine Distanz
02
Was bist du zuletzt gelaufen?Ein ernsthafter, möglichst aktueller Lauf
03
Wie willst du angehen?Wähle Ziel und Renneinteilung
Deine Zielorientierung
Zielzeit15:50:39Realistisch · gleichmäßige Pace
Ø Pace5:54 min/km
Vorbereitung48 Wochen
Prognosebasis15:50:39
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Renntag
Deine Zwischenzeiten
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 5 km | 29:32 | 5:54 | 29:32 |
| 10 km | 29:32 | 5:54 | 59:04 |
| 15 km | 29:32 | 5:54 | 1:28:36 |
| 20 km | 29:32 | 5:54 | 1:58:08 |
| 25 km | 29:32 | 5:54 | 2:27:41 |
| 30 km | 29:32 | 5:54 | 2:57:13 |
| 35 km | 29:32 | 5:54 | 3:26:45 |
| 40 km | 29:32 | 5:54 | 3:56:17 |
| 45 km | 29:32 | 5:54 | 4:25:49 |
| 50 km | 29:32 | 5:54 | 4:55:21 |
| 55 km | 29:32 | 5:54 | 5:24:53 |
| 60 km | 29:32 | 5:54 | 5:54:25 |
| 65 km | 29:32 | 5:54 | 6:23:57 |
| 70 km | 29:32 | 5:54 | 6:53:30 |
| 75 km | 29:32 | 5:54 | 7:23:02 |
| 80 km | 29:32 | 5:54 | 7:52:34 |
| 85 km | 29:32 | 5:54 | 8:22:06 |
| 90 km | 29:32 | 5:54 | 8:51:38 |
| 95 km | 29:32 | 5:54 | 9:21:10 |
| 100 km | 29:32 | 5:54 | 9:50:42 |
| 105 km | 29:32 | 5:54 | 10:20:14 |
| 110 km | 29:32 | 5:54 | 10:49:46 |
| 115 km | 29:32 | 5:54 | 11:19:18 |
| 120 km | 29:32 | 5:54 | 11:48:51 |
| 125 km | 29:32 | 5:54 | 12:18:23 |
| 130 km | 29:32 | 5:54 | 12:47:55 |
| 135 km | 29:32 | 5:54 | 13:17:27 |
| 140 km | 29:32 | 5:54 | 13:46:59 |
| 145 km | 29:32 | 5:54 | 14:16:31 |
| 150 km | 29:32 | 5:54 | 14:46:03 |
| 155 km | 29:32 | 5:54 | 15:15:35 |
| 160 km | 29:32 | 5:54 | 15:45:07 |
| Ziel | 5:31 | 5:54 | 15:50:39 |
Bis zum Start
Deine Vorbereitung in Blöcken
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
01
BasisWoche 1-41
Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.
02
RennspezifischWoche 42-46
Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.
03
TaperLetzte 2 Wochen
Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.
Packliste & Vorbereitung
Renntag-Guide
Packliste & Vorbereitung
01
Deine Erfahrung
02
Deine Distanz
Brauchst du Spezialausrüstung?
Der Untergrund ist noch nicht verifiziert. Prüfe Streckenbeschreibung und Pflichtausrüstung auf der offiziellen Veranstaltungsseite, bevor du Schuhe und Ausrüstung festlegst.
Eventdetails geprüft 06.10.2026
Schritt 1 von 4Distanz & Erfahrung
Quellen & Datenstand
VeranstaltungsseiteGeprüft am 13.10.2026
Veranstalterdetails · 06.10.2026 RACE RESULT · 13.10.2026