Dresden Mitte oder Dresden Hauptbahnhof
Samstag anreisen; Startunterlagen möglichst vor dem Rennmorgen abholen.
Flache, schnelle Strecken durch Altstadt, Neustadt und Elbauen mit mehreren Distanzen für unterschiedliche Ziele.
Du siehst immer nur das, was gerade wichtig ist. Am Ende hast du deine Ausrüstung, Vorbereitung und alle bestätigten Event-Regeln geprüft.
Damit passen wir Erklärungen und Vorbereitungstiefe an.
Die Packliste und Vorbereitung reagieren darauf.
Für diesen Straßenlauf normalerweise nicht: bewährte Laufschuhe und passende Kleidung reichen. Startnummer, Zeitmessung und mögliche Eventregeln sind trotzdem Pflicht — die bestätigten Details stehen weiter unten.
Gib eine aktuelle Wettkampfleistung ein. LaufNavigator überträgt sie mit dem Riegel-Modell auf deine gewählte Distanz und baut daraus eine klare Renneinteilung.
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 5 km | 27:15 | 5:27 | 27:15 |
| 10 km | 27:15 | 5:27 | 54:31 |
| 15 km | 27:15 | 5:27 | 1:21:46 |
| 20 km | 27:15 | 5:27 | 1:49:01 |
| 25 km | 27:15 | 5:27 | 2:16:17 |
| 30 km | 27:15 | 5:27 | 2:43:32 |
| 35 km | 27:15 | 5:27 | 3:10:47 |
| 40 km | 27:15 | 5:27 | 3:38:03 |
| Ziel | 11:58 | 5:27 | 3:50:01 |
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
Regelmäßigkeit festigen und lange Läufe kontrolliert entwickeln.
Zielpace in überschaubaren Blöcken üben und Verpflegung testen.
Umfang reduzieren, Intensität dosiert erhalten und erholt an den Start gehen.
LaufNavigator verkauft dir noch kein Hotel. Es zeigt zuerst, welche Lagen und Verbindungen für diesen Start sinnvoll sind.
Samstag anreisen; Startunterlagen möglichst vor dem Rennmorgen abholen.
Friedrichstadt liegt nah am Ziel, Altstadt und Neustadt bieten mehr Restaurants und Unterkünfte.
Externe Kartenlinks, aktuell ohne Vergütung. Spätere Affiliate-Angebote werden klar als Werbung gekennzeichnet.
Datum, Distanzen, aktuelle Preise, Startzeit, Meldeschluss und Streckenbeschreibung offiziell geprüft.
Zuletzt redaktionell geprüft: 25. August 2026