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Enzenbüschlauf Neroth - Der Naturlauf am Eifelsteig 2027

Sa., 22. Mai 2027 · 15:00 Uhr Neroth

Der Enzenbüschlauf in Neroth verbindet Wettbewerbe für alle Altersgruppen mit Lauf- und Walking-Angeboten. Das Programm reicht vom 50-Meter-Bambinilauf bis zum 10,6-Kilometer-Hauptlauf und findet am Sportplatz Neroth statt.

Zur Anmeldung
Mai22Samstag2027

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Die Veranstaltung

Strecke & Besonderheiten

  • Programm vom 50-Meter-Bambinilauf bis zum 10,6-Kilometer-Hauptlauf.
  • Walking und Nordic Walking werden über 4,8 und 10,6 Kilometer angeboten.
  • Start und Ziel liegen am Sportplatz Neroth.

Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.

Veranstalterangaben · Stand 30.09.2026

Distanzen & Startgeld

Strecken: 0,05 bis 18 Kilometer

  • Jedermannslauf 4,8 km
    Preis offen
  • Walking/Nordic Walking 4,8 km
    Preis offen
  • Hauptlauf 10,6 km
    Preis offen
  • Walking/Nordic Walking 10,6 km
    Preis offen
Kinderläufe (4)
  • Bambinilauf 50 m0,05 km
    Preis offen
  • Kinderlauf 300 m0,3 km
    Preis offen
  • Schülerlauf 1,4 km
    Preis offen
  • Jugendlauf 3,8 km
    Preis offen

Start & Strecke

Start / Ziel
Sportplatz Neroth
Meldeschluss
21. Mai 2027
Eigene GPX-Datei auswertenDie Strecke verstehen

Höhenprofil & Streckenabschnitte

Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.

Dein persönlicher Ablauf

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Pace berechnen

Pace berechnen

Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.

01
Deine Distanz
02
Was bist du zuletzt gelaufen?Ein ernsthafter, möglichst aktueller Lauf
Deine Zeit
03
Wie willst du angehen?Wähle Ziel und Renneinteilung
Deine Zielorientierung
Zielzeit53:11Realistisch · gleichmäßige Pace
Ø Pace5:01 min/km
Vorbereitung30 Wochen
Prognosebasis53:11

Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.

Renntag

Deine Zwischenzeiten

Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.

MarkeAbschnittPaceGesamt
5 km25:055:0125:05
10 km25:055:0150:11
Ziel3:015:0153:11
Bis zum Start

Deine Vorbereitung in Blöcken

Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.

01
BasisWoche 1-23

Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.

02
RennspezifischWoche 24-28

Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.

03
TaperLetzte 2 Wochen

Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.

Packliste & Vorbereitung
Renntag-Guide

Packliste & Vorbereitung

01

Deine Erfahrung

02

Deine Distanz

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Der Untergrund ist noch nicht verifiziert. Prüfe Streckenbeschreibung und Pflichtausrüstung auf der offiziellen Veranstaltungsseite, bevor du Schuhe und Ausrüstung festlegst.

Eventdetails noch offen
Als Nächstes

Eine Packliste nur für Hauptlauf 10,6 km und dein Erfahrungsniveau.

Schritt 1 von 4Distanz & Erfahrung
Quellen & DatenstandVeranstaltungsseite

Geprüft am 14.10.2026

Veranstalterdetails · 30.09.2026

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