Tempo & Profil
Das erfasste Profil ist bergig. Plane Anstiege und Abstiege als eigene Abschnitte; die reine Durchschnittspace erklärt die Anforderungen nicht vollständig.
PfalzTrail 2027
So., 25. Apr. 2027 Carlsberg
Der PfalzTrail führt durch den Pfälzerwald mit wechselnden Waldlandschaften, Tälern, Schluchten und Weinbergen. Die Strecken enthalten einen hohen Singletrailanteil und verbinden sportliche Anstiege mit Natur- und Aussichtserlebnissen.
April25Sonntag2027
Dein Rennen im Blick.
Merke dir den Lauf oder deine Teilnahme – auch ohne Konto.
– dabei– beobachtenbei LaufNavigator
Öffentlich zählen nur Vormerkungen aus Konten, keine Namen. Ohne Konto bleibt deine Auswahl in diesem Browser. Eine Vormerkung ersetzt keine Anmeldung beim Veranstalter.
Strecke & Besonderheiten
- Trailstrecken durch Wälder, Täler, Schluchten und Weinberge.
- Der Singletrailanteil beträgt laut Ausschreibung etwa 40 Prozent.
- Start und Ziel liegen am Sportplatz in Carlsberg.
Untergrund & Anforderungen
Als Trail erfasst. Für die Streckenwahl zählen zusätzlich Wegbeschaffenheit, technische Passagen und die offizielle Pflichtausrüstung.
Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.
Veranstalterangaben · Stand 13.10.2026Distanzen & Startgeld
- MiniTrail 800 m0,8 kmStart: 10:30 UhrPreis offen
- FunTrail 11,7 kmStart: 11:45 UhrPreis offen
- BaseTrail 22,2 kmStart: 11:30 UhrPreis offen
- PfalzTrail 36,8 kmStart: 10:00 UhrPreis offen
Kinderläufe (1)
- KidsTrail 3 kmStart: 10:45 UhrPreis offen
Start & Strecke
- Start / Ziel
- Carlsberg
- Strecke
- Trail · Bergig
Eigene GPX-Datei auswerten
Die Strecke verstehenHöhenprofil & Streckenabschnitte
Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.
Das solltest du am Renntag wissen
- Gepäck & Kleiderabgabe
- Gepäck kann kostenlos im Startareal abgegeben werden.
- Verpflegung
- Wasser, Energiegetränke, Nüsse, Obst und Kohlenhydrate werden auf der Strecke angeboten.
Pflichtausrüstung & Regeln
- Die Strecken sind markiert; Teilnehmende sollten bei fehlenden Markierungen die Strecke selbst finden können.
Plane deinen Rennmorgen
Rechne vom Start zurück: Wann musst du los, und wie viel Zeit möchtest du vor Ort haben?
Startzeit aus den erfassten Wettbewerbsangaben; deine Startwelle kann abweichen. Wegezeit und Puffer sind deine Planungswerte.
Losfahren / losgehen
30 Minuten eigene Wegezeit bis zum Veranstaltungsgelände.
Am Veranstaltungsgelände
75 Minuten eigener Puffer für Wege, Startunterlagen, Gepäck und Toilette. Öffnungszeiten gesondert prüfen.
Zum Startbereich
Vorgeschlagener Puffer. Offiziellen Startblockschluss beachten.
Geplanter Start
Startwelle und Wettbewerbstag beim Veranstalter prüfen.
Alle Uhrzeiten vor Ort (Europe/Berlin). Der Ablauf ersetzt keine offiziellen Ausgabezeiten, Startwellen oder Sperrzeiten. Deine Eingaben bleiben auf dieser Seite und werden nicht übertragen.
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Dein Aufenthalt –
Hinweise zur Buchung
Alle drei Suchen verwenden denselben Aufenthalt und dieselbe Zimmerbelegung. Die Empfehlungen stammen von Booking.com. Sterne beschreiben die Unterkunftskategorie; persönliche Komfortwünsche bitte in der Ausstattung prüfen.
Weg zum Start, frühes Frühstück, Gepäckaufbewahrung und Gesamtpreis inklusive Gebühren prüfen.
Bei einer Buchung über diese Affiliate-Links können wir eine Provision erhalten. Aktuelle Angebote und Preise findest du bei Booking.com.
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Pace berechnen
Pace berechnen
Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.
01
Deine Distanz
02
Was bist du zuletzt gelaufen?Ein ernsthafter, möglichst aktueller Lauf
03
Wie willst du angehen?Wähle Ziel und Renneinteilung
Deine Zielorientierung
Zielzeit3:18:58Realistisch · gleichmäßige Pace
Ø Pace5:24 min/km
Vorbereitung26 Wochen
Prognosebasis3:18:58
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Renntag
Deine Zwischenzeiten
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 5 km | 27:02 | 5:24 | 27:02 |
| 10 km | 27:02 | 5:24 | 54:04 |
| 15 km | 27:02 | 5:24 | 1:21:06 |
| 20 km | 27:02 | 5:24 | 1:48:08 |
| 25 km | 27:02 | 5:24 | 2:15:10 |
| 30 km | 27:02 | 5:24 | 2:42:12 |
| 35 km | 27:02 | 5:24 | 3:09:14 |
| Ziel | 9:44 | 5:24 | 3:18:58 |
Bis zum Start
Deine Vorbereitung in Blöcken
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
01
BasisWoche 1-19
Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.
02
RennspezifischWoche 20-24
Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.
03
TaperLetzte 2 Wochen
Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.
Packliste & Vorbereitung
Renntag-Guide
Packliste & Vorbereitung
01
Deine Erfahrung
02
Deine Distanz
Brauchst du Spezialausrüstung?
Bei einem Trailrennen können Schuhe mit Profil, Trinksystem oder vorgeschriebene Sicherheitsausrüstung nötig sein. Entscheidend ist immer die aktuelle Pflichtliste des Veranstalters.
Eventdetails geprüft 13.10.2026
Schritt 1 von 4Distanz & Erfahrung
Quellen & Datenstand
VeranstaltungsseiteGeprüft am 13.10.2026
Veranstalterdetails · 13.10.2026 RACE RESULT · 13.10.2026