Untergrund & Anforderungen
Wechselnder Untergrund ist erfasst. Schau dir vor der Schuhwahl die Beschreibung deines konkreten Wettbewerbs an.
2. LIFESTYLE Last Legs Backyard Ultra 2027
Fr., 30. Apr. 2027 · 12:00 Uhr Würzburg
Der Last Legs Ultra ist ein Backyard-Ultra an den Mainwiesen in Würzburg. Die Teilnehmenden starten jede volle Stunde zu einer 6,7 Kilometer langen Runde und bleiben im Wettbewerb, bis nur noch eine Person die letzte Runde innerhalb des Zeitlimits beendet.
April30Freitag2027
Dein Rennen im Blick.
Merke dir den Lauf oder deine Teilnahme – auch ohne Konto.
– dabei– beobachtenbei LaufNavigator
Öffentlich zählen nur Vormerkungen aus Konten, keine Namen. Ohne Konto bleibt deine Auswahl in diesem Browser. Eine Vormerkung ersetzt keine Anmeldung beim Veranstalter.
Strecke & Besonderheiten
- 6,7-Kilometer-Runde mit rund 10 Höhenmetern führt direkt am Main entlang.
- Der Start erfolgt jede volle Stunde per Glockensignal.
- Alle Teilnehmenden außer dem letzten Läufer werden als DNF gewertet.
- Pro Anmeldung werden 10 Euro an World Bicycle Relief gespendet.
Zeitlimit
Die bestätigten Zielschlusszeiten stehen nach Wettbewerb in der Tabelle.
| Wettbewerb | Zeitlimit | Rechnerische Ø-Pace |
|---|---|---|
| Backyard Ultra 6,7 km | 1 Std. | 8:57 min/km |
Inklusive aller Stopps; Startschuss- oder Nettozeit sowie Zwischenlimits beim Veranstalter prüfen.
Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.
Veranstalterangaben · Stand 10.09.2026Distanzen & Startgeld
- Backyard Ultra 6,7 km170 €
Genannte Preise gültig bis 31.01.2027Preisstand: 15.10.2026
Start & Strecke
- Start / Ziel
- Mainwiesen unterhalb Talavera Würzburg
- Strecke
- Gemischter Untergrund
- Meldeschluss
- 30. April 2027
Eigene GPX-Datei auswerten
Die Strecke verstehenHöhenprofil & Streckenabschnitte
Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.
Das solltest du am Renntag wissen
- Verpflegung
- Keine Versorgung auf der Strecke; die Läufer müssen sich selbst versorgen.
Pflichtausrüstung & Regeln
- Stirnlampe bei Eintritt der Dunkelheit
- Warnweste oder reflektierende Bekleidung bei Eintritt der Dunkelheit
- Mehrwegbecher oder Trinkflasche
- Versorgung auf der Strecke ist verboten.
- Wer verspätet startet, scheidet aus.
- Stöcke und andere Hilfsmittel sind nicht erlaubt.
- Persönlicher Support auf der Strecke ist nicht erlaubt.
Plane deinen Rennmorgen
Rechne vom Start zurück: Wann musst du los, und wie viel Zeit möchtest du vor Ort haben?
Startzeit aus den erfassten Wettbewerbsangaben; deine Startwelle kann abweichen. Wegezeit und Puffer sind deine Planungswerte.
Losfahren / losgehen
30 Minuten eigene Wegezeit bis zum Veranstaltungsgelände.
Am Veranstaltungsgelände
75 Minuten eigener Puffer für Wege, Startunterlagen, Gepäck und Toilette. Öffnungszeiten gesondert prüfen.
Zum Startbereich
Vorgeschlagener Puffer. Offiziellen Startblockschluss beachten.
Geplanter Start
Startwelle und Wettbewerbstag beim Veranstalter prüfen.
Alle Uhrzeiten vor Ort (Europe/Berlin). Der Ablauf ersetzt keine offiziellen Ausgabezeiten, Startwellen oder Sperrzeiten. Deine Eingaben bleiben auf dieser Seite und werden nicht übertragen.
Bestätigte Renntag-Infos ansehenWetter
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Dein Aufenthalt –
Hinweise zur Buchung
Alle drei Suchen verwenden denselben Aufenthalt und dieselbe Zimmerbelegung. Die Empfehlungen stammen von Booking.com. Sterne beschreiben die Unterkunftskategorie; persönliche Komfortwünsche bitte in der Ausstattung prüfen.
Weg zum Start, frühes Frühstück, Gepäckaufbewahrung und Gesamtpreis inklusive Gebühren prüfen.
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Pace berechnen
Pace berechnen
Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.
01
Deine Distanz
02
Was bist du zuletzt gelaufen?Ein ernsthafter, möglichst aktueller Lauf
03
Wie willst du angehen?Wähle Ziel und Renneinteilung
Deine Zielorientierung
Zielzeit32:42Realistisch · gleichmäßige Pace
Ø Pace4:53 min/km
Vorbereitung26 Wochen
Prognosebasis32:42
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Renntag
Deine Zwischenzeiten
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 1 km | 4:53 | 4:53 | 4:53 |
| 2 km | 4:53 | 4:53 | 9:46 |
| 3 km | 4:53 | 4:53 | 14:39 |
| 4 km | 4:53 | 4:53 | 19:32 |
| 5 km | 4:53 | 4:53 | 24:24 |
| 6 km | 4:53 | 4:53 | 29:17 |
| Ziel | 3:25 | 4:53 | 32:42 |
Bis zum Start
Deine Vorbereitung in Blöcken
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
01
BasisWoche 1-19
Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.
02
RennspezifischWoche 20-24
Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.
03
TaperLetzte 2 Wochen
Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.
Packliste & Vorbereitung
Renntag-Guide
Packliste & Vorbereitung
01
Deine Erfahrung
02
Deine Distanz
Brauchst du Spezialausrüstung?
Keine außergewöhnliche Ausrüstung, aber Schuhe mit sicherem Grip für wechselnden Untergrund. Prüfe zusätzlich, ob der Veranstalter Pflichtteile vorgibt.
Eventdetails geprüft 15.10.2026
Schritt 1 von 4Distanz & Erfahrung
Quellen & Datenstand
VeranstaltungsseiteDatenstand: 17.10.2026
Die Kalenderdaten liegen vor. Die Prüfung der Wettbewerbsdetails ist noch unvollständig.
Veranstalterdetails · 10.09.2026 RACE RESULT · 17.10.2026