Tempo & Profil
Das erfasste Profil ist flach. Für deine Tempoplanung fehlen damit noch mögliche Engstellen, Kurven und Windverhältnisse.
Der Lauf folgt dem Backyard-Ultra-Prinzip: Die verbleibenden Teilnehmenden starten jede volle Stunde gemeinsam zu einer 6,7056 Kilometer langen Runde. Das Rennen endet erst, wenn nur noch eine Person die Runde im Zeitlimit beendet. Die Teilnahme unterstützt eine Bremer Krebsorganisation.
Merke dir den Lauf oder deine Teilnahme – auch ohne Konto.
Öffentlich zählen nur Vormerkungen aus Konten, keine Namen. Ohne Konto bleibt deine Auswahl in diesem Browser. Eine Vormerkung ersetzt keine Anmeldung beim Veranstalter.
Das erfasste Profil ist flach. Für deine Tempoplanung fehlen damit noch mögliche Engstellen, Kurven und Windverhältnisse.
Wechselnder Untergrund ist erfasst. Schau dir vor der Schuhwahl die Beschreibung deines konkreten Wettbewerbs an.
Die bestätigten Zielschlusszeiten stehen nach Wettbewerb in der Tabelle.
| Wettbewerb | Zeitlimit | Rechnerische Ø-Pace |
|---|---|---|
| Backyard-Ultra-Runde 6,7056 km | 1 Std. | 8:57 min/km |
Inklusive aller Stopps; Startschuss- oder Nettozeit sowie Zwischenlimits beim Veranstalter prüfen.
Unsere Einordnung folgt den erfassten Angaben. Profil und Untergrund sind Veranstaltungsangaben und können sich zwischen Wettbewerben unterscheiden. So entsteht die Einschätzung.
Veranstalterangaben · Stand 10.09.2026Bis 5 MB, eine zusammenhängende Strecke mit Höhenangaben. Die Datei bleibt auf deinem Gerät; sie wird weder hochgeladen noch gespeichert.
Rechne vom Start zurück: Wann musst du los, und wie viel Zeit möchtest du vor Ort haben?
Startzeit aus den erfassten Wettbewerbsangaben; deine Startwelle kann abweichen. Wähle zusätzlich den richtigen Wettbewerbstag. Wegezeit und Puffer sind deine Planungswerte.
Für deinen Ablauf brauchen wir einen gültigen Wettbewerbstag, eine Startzeit und die Wege- und Pufferzeit.
Alle Uhrzeiten vor Ort (Europe/Berlin). Der Ablauf ersetzt keine offiziellen Ausgabezeiten, Startwellen oder Sperrzeiten. Deine Eingaben bleiben auf dieser Seite und werden nicht übertragen.
Bestätigte Renntag-Infos ansehenAnreise vor dem ersten Veranstaltungstag (30. Apr. 2027). Reisedaten bei Bedarf an deinen Wettbewerb anpassen.
Dein Aufenthalt –
Alle drei Suchen verwenden denselben Aufenthalt und dieselbe Zimmerbelegung. Die Empfehlungen stammen von Booking.com. Sterne beschreiben die Unterkunftskategorie; persönliche Komfortwünsche bitte in der Ausstattung prüfen.
Weg zum Start, frühes Frühstück, Gepäckaufbewahrung und Gesamtpreis inklusive Gebühren prüfen.
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Aus deiner letzten Laufzeit werden Zielzeit und Zwischenzeiten für diesen Lauf.
Die Hochrechnung berücksichtigt deine Leistung und Distanz, aber noch kein Wetter, Höhenprofil oder deinen Trainingsverlauf. Nutze sie als Ausgangspunkt, nicht als Garantie.
Die Tabelle reagiert direkt auf Zielzeit und Strategie.
| Marke | Abschnitt | Pace | Gesamt |
|---|---|---|---|
| 1 km | 4:53 | 4:53 | 4:53 |
| 2 km | 4:53 | 4:53 | 9:46 |
| 3 km | 4:53 | 4:53 | 14:39 |
| 4 km | 4:53 | 4:53 | 19:32 |
| 5 km | 4:53 | 4:53 | 24:24 |
| 6 km | 4:53 | 4:53 | 29:17 |
| Ziel | 3:27 | 4:53 | 32:44 |
Ein einfacher Rahmen, den du an Umfang und Erfahrung anpassen musst.
Ruhige Kilometer, Kraft und belastbare Routinen bilden das Fundament.
Lange Läufe, Zielpace-Blöcke und die geplante Rennverpflegung erproben.
Trainingslast deutlich senken, kurze Temporeize behalten und Schlaf priorisieren.
Keine außergewöhnliche Ausrüstung, aber Schuhe mit sicherem Grip für wechselnden Untergrund. Prüfe zusätzlich, ob der Veranstalter Pflichtteile vorgibt.
Datenstand: 17.10.2026
Die Kalenderdaten liegen vor. Die Prüfung der Wettbewerbsdetails ist noch unvollständig.
Veranstalterdetails · 10.09.2026 RACE RESULT · 17.10.2026